良質な睡眠は感染症予防にも繋がります

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良質な睡眠で感染症予防

こんにちは!
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です☆

お正月も終わり、和歌山も本格的な寒さとなりましたが、皆さま風邪などひかれていませんか?
最近、全国的にインフルエンザ感染者数が急増し、新型コロナ感染者数も拡大傾向に…。

空気が乾燥するこの時季は、ウイルスへの感染が特に多くなる傾向があります。
予防接種をしたり、日頃から手洗いやうがい、消毒などを心がけて感染予防されてる方も多いと思いますが、それでもなかなか防ぎ切れないことも(>_<)

一方で、家庭内や学校内、職場内で感染者が出ても、全く感染することなく元気な人もいます。
感染症にかかりやすい人とそうでない人とでは、一体どのような違いがあるのでしょうか?

それは、その人が持つ免疫力の強さと睡眠が深く関係していると言われています。

免疫力は、成長ホルモンの分泌と密接に関係しています。
成長ホルモンは睡眠中に分泌され、傷ついた細胞の修復や疲労の回復を行っていますので、免疫力を高めるには、適正な睡眠時間の確保と睡眠の質を高めておくことがとても重要です。

睡眠/免疫力/成長ホルモン 傷ついた細胞の修復や疲労の回復↑ 免疫力UP ↑ ↑ 
※感染症対策をしっかりと継続しています
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店


そこでオススメなのが、専門店のドライヘッドスパ☆

当店のドライヘッドスパは、季節に応じたアロマの香りと心安らぐヒーリングミュージックが流れる癒しの空間で、頭を中心にじっくりしっかり揉みほぐしていきます。
血行が良くなりお身体が温まると、リラックス状態となり自律神経のバランスが整っていきますので、ご帰宅後の良質な睡眠へとつながります。

感染症予防のためにも、ぜひ当店のドライヘッドスパで、睡眠の質を改善して元気な毎日を過ごしましょう\(^o^)/

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

※当店では、従来より取り組んでおります感染症対策をしっかりと継続しておりますので、どうぞ安心してご来店くださいませ。


ご来店いただく際のお洋服について
フード付き(パーカー)やハイネックなど首周りに厚手の生地のあるお洋服などはご注意ください☆

ドライヘッドスパで温活♪
「よく眠れていますか?」寒い季節も快眠サポート☆
ぐっすり眠って脳のゴミをお掃除しましょう!
病は気(ストレス)から・・・ココロもカラダもリラックス♪
連休明けに感じる不調、自律神経の乱れが原因かも?
引き続き、感染症対策をしてお待ちしております[2025年1月更新]

眼精疲労/不眠/頭痛/疲労感などを改善 癒しのプライベート空間で心ゆくまでお寛ぎいただけます♪ ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店 ~至極のヘッドスパで、 最高のリラックスタイムを お過ごしください〜


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