目の疲れと集中力│ドライヘッドスパでアイケア★
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(´▽｀)
お仕事や勉強、運転やスポーツ時など様々な場面で必要な集中力。
目の疲れと共に
・作業に集中できない
・すぐに気が散ってしまう
・判断が遅れる
・頭がぼんやりする
こういったことを感じられている方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか？
目が疲れると、集中力や注意力も低下しやすくなります。
集中力が低下してしまう要因は様々ありますが、目の疲れからくる脳への負荷も要因のひとつと言われています。
〇脳の負担
目が疲れると、ピント調節や視覚情報の統合が難しくなり情報を処理するために脳がより多くのエネルギーを必要とします。その結果、他に使えるエネルギーが減少し集中力や注意力が低下しやすくなります。
〇不快感
目の疲れ、痛みや乾燥が不快感を引き起こします。
不快感がストレスとなり、 神経伝達物質のバランスや自律神経を乱し、集中力や意思決定能力の低下につながります。
お仕事や勉強、運転など・・
集中力が必要な時には、「目の疲れ」も意識してあげてくださいね(*^-^*)
★ドライヘッドスパでアイケア★
当店のドライヘッドスパでは、頭を中心に首肩まわりもゆっくりしっかりほぐしていきます。
目の周辺の筋肉や筋膜もほぐれ、血流が良くなり、目の疲れが和らぎます。
深いリラックス効果で副交感神経に働きかけ、目の保護をしてくれる涙の働きにもアプローチ♪
また、目の疲れに効くツボも施術に入っていますので、より一層「目の疲れ」の改善を実感していただけると思います。
専門店のドライヘッドスパで目の疲れを改善し、パフォーマンスアップ↑
みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちしております(#^.^#)♪
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