天気痛│気圧の変化が交感神経を刺激します
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント和歌山駅前店です(*^-^*)
私たちの行動を左右するお天気。
天気が私たちの行動だけでなく、体調にも大きく影響を与えていることが近年わかってきています。
ニュースなどでも「気象病」「天気痛」という言葉を聞くようになってきましたね。
気圧医学の第一人者である佐藤純先生によると、
「天気痛とは病名ではなく、天気によって悪化したりする慢性の痛みがある病態のこと」
もともとの病気や症状が天気の影響で悪化したりして痛みが強まるのですが、予防策で痛みを軽減できることも多いそうです♪
気圧の変化が大きな原因となりますので、晴れの日でも「天気痛」に注意が必要です。
天気痛
〇内耳で気圧の変化をキャッチ
↓
〇 気圧の変化が環境ストレスとして脳に伝わる
↓
〇交感神経が過度に優位に働いてしまう
↓
〇血管が収縮して血流が悪化
↓
〇発痛物質が生成される
↓
〇痛みが交感神経を刺激
↓
〇血管の収縮・血流悪化
といった負のスパイラルが引き起こされます
天気痛の対策としては耳まわりを中心に血行を良くしていくこと。
そして、自律神経のバランスを整えていくことが重要なこととなってきます。
だから、耳・頭・首・肩まわりのストレッチやマッサージやツボ押しなどで「血行を促進＆自律神経のバランスを整えること」がとっても効果的♪
＼ドライヘッドスパもおすすすめです／
・頭や首、耳まわりの筋膜や筋肉をじっくりほぐし、血流やリンパの流れを改善
・ドライヘッドスパのリラックス効果で自律神経の乱れを改善
和歌山市で天気痛や気象病でお悩みの方
ぜひ、予防・対策に当店のドライヘッドスパもご活用くださいね。
みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちしております(о´∀`о)
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◇天気予報のように「天気痛予報」もインターネットで確認できるサイトがあります。
上手に活用して不調の軽減に努めたいですね！
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