厳しい暑さ・・・ドライヘッドスパでスッキリ感☆
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です♪
厳しい暑さが続き、「熱中症」のリスクが高い日が続きますね。
▷ 熱中症リスク大！「暑さ負債」は小まめにリセット
屋外では熱中症に気を付けている方も多いと思いますが、
熱中症の約半数は室内で起こっているってご存知でしたか？
お家や学校、オフィスなど・・室内にいても熱中症になってしまいます。
その中でも熱中症の発生率が高いのは、住居。
例えば…
〇 お風呂場や洗面所
お風呂場や洗面所は、洗濯機や乾燥機の熱がこもりやすく湿気もあり、ムワッとしますよね(-_-)
お風呂場で大掃除をしていたら熱中症に！なんてことも…。
〇 キッチン
夏場にキッチンで火を使って料理をすると、とんでもない暑さに:;(∩´ `∩);:
冷房などで温度調節をしないと熱中症まっしぐらです！
〇 寝室
就寝時に冷房を使用しないことで、寝ている間に熱中症になることも…。
この他にも、
・冷房の効いていない場所
・湿度の高くなりやすい場所
などは熱中症になりやすいので要注意です。
室内でもすごく暑い時には、冷たいネックウォーマーを首に巻く、こまめに水分補給するなど、しっかりと熱中症対策をなさってくださいね(*´▽｀*)
残暑の厳しい中、健康的に過ごす為のお身体のサポートに☆
ドライヘッドスパで “リラックス＆リフレッシュ” (o^^o)
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夏にぴったりなメニューをご用意して、お客様をお待ちしております(^O^)／
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