新生活、パソコンやスマホを使う時間が増える人も多いから
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(*´▽｀*)
4月、新しい生活・新年度の始まりですね♪
お仕事や学業をはじめ、新しい環境の調べものや旅行やイベントの計画など、春はパソコンやスマートフォンを使用する時間が自然と増えていきますね。
なくてはならないデジタルデバイスですが、気が付くと・・
- 目が疲れてしょぼしょぼ (◎_◎;)
- 首や肩が凝ってしんどい (>_<)
- 体がガチガチ・・
などといった症状でお悩みの方も多いのではないでしょうか？
そんなお悩みをお持ちの方に、デジタルデバイスでのお疲れ改善に役立つ情報をご紹介させていただきます。
気になったものや、これなら出来そう！といったものを取り入れて、日々のお疲れ改善＆パフォーマンスUP↑ 新しい環境・新しい挑戦を楽しんでいきましょう♪
〇 休憩を取って、遠くを見る
目の健康を守る「20-20-20」ルール！
〇自分で押せる！
☆目の疲れに効くツボ「太陽(タイヨウ)」☆
〇スマホの操作をしている時などは、首の角度が45度や60度になっている方も多いですよね
重い頭を支える首への負担
〇 肩こりや頭痛、全身の不調にまでつながることが明らかになっています
「頑張り屋さんな方・真面目な方」上の歯と下の歯、当たっていませんか？（TCH）
〇パソコンやスマホ操作時、実は手首や腕に負担がかかっています
気づきにくい・・・手の凝り／手の疲れ
〇 情報過多やネガティブなニュースにさらされることで、脳にも疲労がたまり、心にもストレスが
「デジタルデトックス」しませんか？
〇頭皮がかたく緊張した状態がつづき、血流が悪くなることが原因です
長時間のパソコン作業・スマホ使用は“毛髪”にも影響大！
画面から離れる時間を増やし、心を癒すような春の時間をたくさん過ごせるといいですね(*´▽｀*)
当店のドライヘッドスパもご活用ください♪
当店のドライヘッドスパでは、リラックスしていただくことも大切だと考えておりますが、もう一歩踏み込んでお客さまのお悩みの改善に最も力をいれております。
- 眼精疲労
- 不眠
- 頭痛
- 疲労感など…
今のところ悩みはないんだけど…という方も、もちろん大歓迎です！
非日常な癒しの空間で最高のリラックス体験をお楽しみください。
春にぴったりなメニューをご用意して、みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちいたしております(o^^o)
【ご予約はＷＥＢ・お電話で】
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・施術中等、電話に出られない場合もございます
・必ず折り返しのお電話をさせていただきます
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