安眠・快眠 ☆夜の歯磨きタイムにご注意です
ヘッドミント和歌山駅前店
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント和歌山駅前店です(o^^o)
みなさま、夜の歯磨きが睡眠に影響を与えることはご存じでしたか？
歯茎への刺激が「睡眠ホルモン・メラトニン」の分泌を抑制すると考えられているため、睡眠前の歯磨きには注意が必要です。
意外なところに安眠を妨げる要因があるものですね。
安眠のための、歯磨きポイント！
〇柔らかい歯ブラシをつかう
〇優しく磨く
〇強い味の歯磨き粉は避ける
〇寝る1時間前に歯磨きを済ませる
睡眠の質を上げたい方、安眠・快眠を求める方
夜の歯磨きタイムも意識してみてくださいね♪
ドライヘッドスパもおすすめです(#^.^#)
不眠症状でお悩みのみなさま
ぜひいちど当店のドライヘッドスパを体験してみてください♪
頭を中心に各箇所をゆっくりじっくりとほぐしていくことで、血流がよくなりリラックス効果を高めていきます。
さらには自律神経のバランスも整ってきます。
施術後の快眠効果UP+翌朝の目覚めもスッキリ爽快♪とお客様にも好評です。
心安らぐヒーリングミュージックとアロマの香り・ダウンライトの落ち着いたプライベート空間
非日常の癒しで、深いリラクセーション体験を…
スタッフ一同みなさまのご来店をお待ちしております(*^^*)☆
日中の活動モードから、リラックスしたお休みモードへ
▷ お仕事帰りにドライヘッドスパ☆【22時まで◎和歌山駅前】
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